הקורס שישאר איתכם לכל החיים:
-
קורס מיינדפולנס - לעשות שקט בראש (תקף לצפייה ל-3 חודשים) ב-469 ₪ במקום 590 ₪
-
קורס מיינדפולנס - לעשות שקט בראש (תקף לצפייה ל-12 חודשים) ב-549 ₪ במקום 690 ₪
קורס מיינדפולנס - לעשות שקט בראש
בקורס זה תלמדו מה זה מיינדפולנס, איך אפשר לשלב מיינדפולנס בחיי היום יום ועל ידי כך לשפר את החיים באופן גורף.
הקורס בנוי באופן המתאים לכל אחד ואחת ובו תלמדו איך לחיות ביתר רוגע, שלווה ושמחה.
לאחר כל שיעור יש קובץ תרגול לשבוע עד השיעור הבא. התמדה בשיעורי הקורס ובתרגול יאפשרו לכם שינוי מהותי בחיים משבוע לשבוע.
התכנים בקורס נשענים על מסורת בת 2600 שנה ואלפי מחקרים מדעיים המוכיחים את יעילות השיטה.
אנה נווה לדרמן, מנחת הקורס, לומדת ומתרגלת בודהיזם ומיינדפולנס, במסע מודעות, רוחניות והתפתחות אישית מזה 40 שנים. ב-20 שנים האחרונות עוסקת באימון תרפיה ומיינדפולנס.
תכני הקורס אינם טיפוליים ואינם מחליפים כל טיפול תרופתי או נפשי. בכל החלטה לשנות טיפול, מומלץ להתייעץ עם מומחה. כל החלטה שתקבלו הינה באחריותכם הבלעדית.
משך צפייה כולל בקורס:4.6 שעות (16 שיעורים). הקורס יהיה זמין לצפייה 24/7.
בקורס זה תלמדו מה זה מיינדפולנס, איך אפשר לשלב מיינדפולנס בחיי היום יום ועל ידי כך לשפר את החיים באופן גורף.
הקורס בנוי באופן המתאים לכל אחד ואחת ובו תלמדו איך לחיות ביתר רוגע, שלווה ושמחה.
לאחר כל שיעור יש קובץ תרגול לשבוע עד השיעור הבא. התמדה בשיעורי הקורס ובתרגול יאפשרו לכם שינוי מהותי בחיים משבוע לשבוע.
התכנים בקורס נשענים על מסורת בת 2600 שנה ואלפי מחקרים מדעיים המוכיחים את יעילות השיטה.
אנה נווה לדרמן, מנחת הקורס, לומדת ומתרגלת בודהיזם ומיינדפולנס, במסע מודעות, רוחניות והתפתחות אישית מזה 40 שנים. ב-20 שנים האחרונות עוסקת באימון תרפיה ומיינדפולנס.
תכני הקורס אינם טיפוליים ואינם מחליפים כל טיפול תרופתי או נפשי. בכל החלטה לשנות טיפול, מומלץ להתייעץ עם מומחה. כל החלטה שתקבלו הינה באחריותכם הבלעדית.
משך צפייה כולל בקורס:4.6 שעות (16 שיעורים). הקורס יהיה זמין לצפייה 24/7.